Insecure and Over Thinking

IOT – Insecure & Overthinking

Buku self healing yang cocok buat kamu yang sering merasa tidak cukup, takut gagal, atau terlalu mikirin penilaian orang lain.

Buku ini membantu kamu memahami akar dari rasa insecure dan overthinking yang sering muncul tanpa sebab. Dengan bahasa yang ringan, buku ini juga membimbing kamu mengatasi perasaan negatif lewat teknik terapi mandiri Creative Trauma Cleansing (CTC) yang bisa kamu lakukan sendiri, tanpa bantuan psikolog.

Kamu akan belajar cara membuang rasa takut, cemas, dan ragu. Hasilnya, kamu bisa merasa lebih tenang, percaya diri, dan kembali produktif.

Saatnya berhenti menyalahkan diri sendiri. Baca bukunya, rasakan perubahannya.